hdl콜레스테롤 정상 수치1 hdl콜레스테롤 정상 수치 HDL 콜레스테롤 정상 수치는 일반적으로 남성은 40mg/dL 이상, 여성은 50mg/dL 이상을 유지해야 건강한 상태로 봅니다. 흔히 '좋은 콜레스테롤'이라고 불리는 HDL은 혈관 벽에 쌓인 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 청소해서 간으로 운반해 주는 아주 중요한 역할을 하거든요. 이 수치가 기준보다 낮아지면 동맥경화나 심혈관 질환의 위험이 급격히 높아질 수 있기 때문에, 단순히 총콜레스테롤을 낮추는 것뿐만 아니라 HDL 수치를 높이는 관리가 반드시 필요합니다. HDL 콜레스테롤 정상 수치 및 관리법 많은 분이 건강검진 결과를 받고 나서야 내 수치가 어떤지 확인하고 부랴부랴 정보를 찾아보시더라고요. 저도 예전에 수치가 좀 낮게 나와서 걱정되는 마음에 서울아산병원을 비롯한 전문 기관의 자료들을 꼼꼼히 찾아본 .. 2025. 12. 3. 이전 1 다음